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一低头就头疼

2024-09-13

  一低头就头疼,可能和颈椎病、鼻窦炎、高血压、脑部肿瘤等疾病因素有关,针对病因可采取一般治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗、放疗、化疗、免疫治疗,具体如下:

  1、颈椎病

  颈椎病通常是由颈椎长期劳损、骨质增生或者颈椎间盘突出、韧带增厚等因素导致的,进而可造成颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,尤其是低头时,颈椎压迫颈总动脉导致脑供血不足,或者低头时导致头部神经处血管牵拉,所以患者会出现头疼症状。

  如果症状不严重,患者应注意积极改变不良生活方式,比如避免长时间低头、避免久坐或久站等,同时也可以通过运动来锻炼颈肩腰背部肌肉,例如做小燕飞或者是游泳,有利于缓解不适症状。若疼痛比较严重,可在医生指导下服用布洛芬、塞来昔布等镇痛药物进行治疗,也可以进行针灸、推拿、按摩、牵引等中医治疗,以帮助恢复颈椎的正常生理曲度,从而缓解低头引起的头疼症状。

  2、鼻窦炎

  大部分鼻窦炎患者会出现鼻塞、脓涕等症状,低头时由于窦口方向不利于脓液流出,所以会出现头疼症状。

  鼻窦炎患者头疼发作期间,应注意多饮水,清淡饮食,多加休息。如果头疼比较严重,则需要最大限度清除病变,例如细菌感染引起的鼻窦炎,可在医生指导下使用阿莫西林、克拉维酸钾、头孢呋辛等抗生素类药物进行治疗。必要时,可以应用减充血剂,常用药物有麻黄碱、伪麻黄碱等,有利于鼻腔通气和引流。若经上述治疗效果不显著,可考虑做内镜鼻窦手术治疗,通过切除鼻腔鼻窦不可逆的病变,开放鼻窦口,改善局部引流,以缓解鼻部不适症状。

  3、高血压

  高血压患者平时常会感觉头部胀痛,而长时间低头则容易使颅内压力升高,从而导致头疼症状进一步加重。

  高血压患者应注意生活调理,包括改善生活方式,保证合理膳食,减少钠盐以及腌制品、零食等食物的摄入,并积极锻炼,控制体重,从而稳定血压,缓解头疼症状。在一般治疗基础上,如果血压仍然无法控制在合理范围内,则需要在医生指导下用药治疗,临床常用药物有吲达帕胺、氨氯地平、非洛地平等,当血压稳定后,低头头疼的症状也可得到改善。

  4、脑部肿瘤

  患有脑部肿瘤,由于颅腔内容物体积增加,导致颅内压持续升高,患者可出现头疼、呕吐等症状。同时,低头或者咳嗽、打喷嚏等动作可能会导致颅内压力进一步升高,头疼症状也会进一步加重。

  一旦确诊为脑部肿瘤,患者需要及时进行手术治疗,包括完全切除术、部分切除术、减压性手术等。如果无法进行手术治疗或者手术切除不彻底,则可通过放疗、化疗、免疫治疗等保守治疗,改善相关不适症状。