宝宝睡觉额头冰凉手脚暖和可能是正常生理现象，还可能是阴虚引起的，需要进行针对性治疗。

　　1、正常生理现象

　　宝宝的额头血管较为丰富，睡觉时额头暴露在环境中，从而导致额头表面温度偏凉，孩子的手脚在被窝中，被窝中的温度偏高，会出现手脚暖和的现象，属于正常生理现象，不需要进行特殊的治疗，观察孩子的体温变化即可，正常孩子的腋下温度在36-37度之间。

　　2、阴虚

　　宝宝阴虚是由于体内阴液亏虚、水不制火引起的，会导致内热生成，从而手心发热，表现为手脚暖和，但是睡觉时会出现盗汗的现象，头部的汗液蒸发时会带走体内一部分的热量，从而导致额头冰凉。患儿阴虚大多由于患有热病、过度食用温燥的食物以及情志失调等因素引起的。小儿阴虚可以遵医嘱服用知柏地黄丸或者六味地黄丸来调理，其可以起到滋阴润肺的功效，还可以将薏苡仁、麦冬、山药等食物炖煮后食用，也有助于滋阴养血，改善阴虚的症状。