母牛肉可以吃。

　　无论是公牛肉还是母牛肉，只要牛肉质量过关，都可以正常食用。从营养学角度来说，母牛肉和公牛肉的营养价值基本相同，都含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种氨基酸、维生素B1、核黄素、烟酸以及钙、钾、钠、磷、硒等多种矿物质，适量食用可以为机体补充所需的营养物质，有利于提高机体免疫力，并且还具有一定的补中益气、滋养脾胃等功效。

　　母牛肉经过烹饪后，肉质相对比较柴，食用口感方面可能稍差于公牛肉。并且，由于母牛在饲养过程中常用于繁殖，所以市场上的母牛肉多为淘汰产品，其营养价值也会有所降低。但是，只要质量过关，母牛肉是可以正常食用的。