灰白毛莓果实可以吃。

　　灰白毛莓果实含有维生素、果胶以及多种矿物质等营养成分，口感酸甜，适量食用具有提升食欲、补充营养等作用。其次，灰白毛莓果实可以入药，具有补肾益精的作用，对于阳痿、早泄、须发早白、多尿等病症具有缓解作用。研究表明，灰白毛莓果实对于金黄色葡萄球菌也有一定的抑制作用。

　　此外，灰白毛莓的根、叶也可以入药。其中根入药，可以祛风湿、活血调经，缓解关节疼痛、经闭等症状;而叶入药，可以止血。但是对于野外生长，安全性得不到保障的灰白毛莓果实则不建议食用。