有高血压首先可以通过一般治疗的方式控制血压。在生活上需要保持规律的作息，每天需要早睡早起，避免熬夜或者精神压力过大，同时需要戒烟戒酒。饮食上需要注意避免进食高脂、高胆固醇的食物，每日摄入钠盐应该低于6克。这些食物会导致血压持续升高，可以多吃新鲜的水果和蔬菜。

　　对于血压比较高的患者而言，除了一般治疗，还需要给予药物治疗，可以根据患者的血压水平给予针对性的药物，比如硝苯地平、卡托普利等。

　　服用药物期间需要定期进行血压监测，同时避免擅自停药或者更改药物剂量。