近阶段如果做了某些剧烈运动、重体力活动或者长期保持某一种姿势，就会引起全身疼痛不适，一般考虑是肌肉负荷过重，肌肉中乳酸聚集过多引起的。

　　如果长期处于寒冷的环境中或者居住的环境较为潮湿，也可能导致寒湿淤积在体内，会增加得风湿性疾病的几率，继而就会引起全身疼痛不适。

　　有时浑身疼也可能是感染性疾病所引起的，比如感冒、发烧时，可引起全身感染性症状，伴有全身的肌肉疼痛等。

　　如果全身疼痛持续不能缓解，有必要就医完善全身检查，再针对病因积极的治疗，生活中可以适当增加锻炼，以提高身体素质。