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海鲜是寒性食物吗?

2024-09-13

  临床上认为绝大部分海鲜都属于寒性食物,例如蟹类、贝类、带鱼、鲳鱼等,如果患者本身存在脾胃虚寒的情况,建议远离上述食物,平时应该选择性质温热的食物,例如荔枝、龙眼、榴莲、羊肉、牛肉、韭菜等,但是也不宜进食过量,最好养成定时定量用餐的习惯。但是如果患者处于上火的状态,可以考虑适当添加寒性食物的摄入,从而缓解目赤、牙龈红肿等不适症状。

  海鲜的蛋白质含量较高,还属于常见的过敏源,人们进食海鲜后一旦出现皮肤瘙痒、红肿、腹泻、腹痛、丘疹等过敏现象,应该立即寻求医生的帮助。