红豆和绿豆可以一起吃。

　　红豆和绿豆一起吃，并不会发生化学反应，也不会对身体产生危害。红豆中含有蛋白质、糖类、粗纤维、钙、磷、铁、核黄素等成分;绿豆中含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2等成分，二者一同食用，能够补充身体所需的营养物质，提高身体抵抗力，并且能够增强人体的抗病能力。

　　此外，红豆具有理气、通经，可以用来缓解疝气、腹痛、血滞经闭等病症。绿豆具有清热解毒、清暑益气、止渴利尿等功效，对人体有较多好处。

　　但是要注意，不能大量进食红豆和绿豆，否则会对胃肠道造成刺激，引起腹痛、腹胀、腹泻等症状。