孕早期吃了两次麻辣烫一般没有影响。

　　麻辣烫制作过程中，为了口感丰富，通常会添加花椒、八角、茴香籽等调味料，并且味道较为辛辣刺激，其汤料反复熬煮，没有太多的营养价值，过多食用还会引起上火、便秘等症状。

　　孕早期如果已经吃了两次麻辣烫，可以多加观察，如果本身没有不适症状，无需担心，一般没有影响。但是为了自身和胎儿健康着想，孕期应减少或者避免吃此类食物。

　　怀孕期间，饮食方面建议均衡营养，适当补充叶酸、铁、钙、维生素及优质蛋白等。如果实在想吃麻辣烫，可以自己在家制作，这样安全卫生。