妊娠期糖尿病患者可以少量进食板栗，一次吃几颗即可，不要过量。但应避免进食糖炒板栗，因为糖炒板栗在加工过程中加入了糖，容易使血糖水平升高。

　　板栗中含有碳水化合物、各种维生素以及矿物质、不饱和脂肪酸、淀粉等，可以补充人体所需营养，对胎儿的发育也有一定的好处。

　　但淀粉进入人体后会转化为糖分，如果大量进食板栗会导致血糖水平升高，且板栗属于温性食物，本身孕妇就容易出现便秘症状，大量进食板栗后会诱发或加重便秘症状。

　　此外，妊娠糖尿病患者，还应避免进食其他糖分、脂肪含量高的食物，如蛋糕、奶茶、肥肉等，以免导致胎儿过大或出现发育异常等问题。

　　日常也可适当做一些全身运动，如散步、瑜伽等，但应避免过度劳累，同时应定期监测血糖水平。