退烧的方法主要包括以下几个方面：

　　第一，物理降温，比如用热毛巾来擦拭皮肤，严重者也可以用低浓度酒精来擦拭皮肤，均可以起到加快散热的效果，有一定的退烧作用。在物理降温的同时，应该保证水分的摄入，还要清淡饮食。

　　第二，口服药退烧，口服与药物退烧适用于发烧温度超出38.5℃的患者，常见药物布洛芬颗粒、对乙酰氨基酚等。

　　第三，注射药物，例如注射氨基比林可以起到退烧的作用，有利于缓解患者的不适感。

　　如果经过以上的方法不能够很好的退热，要考虑在医生的指导下使用小剂量的激素。