第一、盐水具有清洁的作用，用盐水泡脚，可以清除足部角质层，具有杀菌的功效，用于辅助缓解因为脚气引起的皮肤瘙痒、祛除异味等不适症状。

　　第二、使用盐水泡脚还可以促进足部血液循环，疏通经略，尤其在晚上睡前泡脚，还有利于缓解大脑疲劳，促进机体新陈代谢，达到帮助睡眠，增强睡眠质量的作用。

　　第三、经常使用盐水泡脚，也能够促进患者排出体内湿气、寒气，达到治疗感冒发烧的效果。

　　平时在泡脚时应注意水温，避免温度过高引起皮肤烫伤，同时注意控制好泡脚的时间，以15至20分钟为宜。