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脚疼怎么办?

2024-09-13

  如果患者脚疼是因过度疲劳所引起的,建议使用以下方法:

  一、抬起双脚,可以促进下肢的血液循环,缓解脚部疼痛。

  二、用温热水泡脚,可以促进淋巴液的回流,减轻足部肿胀的症状,缓解疲劳,从而减轻脚疼感。

  三、用按摩油按摩足底,可以刺激脚上的穴位,有助于缓解脚部疼痛。

  四、药物治疗,如果患者通过以上调理症状仍不缓解,可以在医生的指导下服用非甾体类止痛药物,比如双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等进行治疗。

  患者在日常生活中应该多注意休息,避免长时间的行走、站立,避免穿过于挤脚或过硬的鞋子,应该穿舒适、宽松的鞋子。