芒果中含有大量的微量元素、蛋白质等成分以及芒果酮酸、芒果甙等刺激性物质,所以芒果不宜与大蒜、辣椒、韭菜以及生姜等刺激性食物同时食用,这样会加重肠胃负担,容易影响消化功能。
其次,若身体属于易过敏性体质,芒果也不宜与海鲜同时食用,因为两者都是容易导致过敏的食物,同食会更加容易引起过敏。
另外,不能与菠萝同食,因为菠萝中的菠萝蛋白酶会分解口腔黏膜上的蛋白质,两种食物一起食用,会加重口唇出现红肿的症状。
但正常情况下,单独食用芒果,具有促进肠胃蠕动、开胃消食、解渴利尿等功效,有助于人体健康。