上吐下泻、感觉肚子一直胀气，可能与食用生冷的食物、消化不良、急性胃肠炎、长期使用抗生素等因素有关，患者可根据病因进行对症治疗。

　　1、食用生冷的食物

　　比如经常食用雪糕、西瓜等食物，导致身体受到寒湿之邪入侵，当寒湿之邪侵袭胃肠时，可造成肠胃功能失常，进而引起上吐下泻、感觉肚子一直胀气等症状。患者应调整饮食，尽量少吃寒性食物，可以吃些温性食物来改善胃肠不适症状。此外可以服用多潘立酮、香砂养胃丸等药物进行治疗。

　　2、消化不良

　　如果患者平时饮食不节，暴饮暴食，会导致肠道负担加重，出现消化不良症状，表现为上吐下泻、感觉肚子一直胀气。患者可以在医生的指导下服用促进胃肠动力的药物进行治疗，比如多潘立酮、莫沙必利等，能够缓解消化不良引起的症状。

　　3、急性胃肠炎

　　如果患者食用了不洁的食物，可导致肠道受到细菌或者病毒感染，诱发急性胃肠炎，从而表现为上吐下泻、感觉肚子一直胀气。患者可以服用止泻药物进行治疗，比如洛哌丁胺、蒙脱石散等，同时可以配合益生芽孢杆菌、双歧杆菌，来调节肠道内的菌群。此外，还需要进行补液治疗，轻度脱水者可以口服补液盐，严重的脱水者需要静脉补液，待情况好转之后再改为口服补液。

　　4、长期使用抗生素

　　长期使用抗生素可导致肠道菌群失调，引起上吐下泻、感觉肚子一直胀气等症状。患者应及时停止使用抗生素，以免症状加重，同时可以服用益生芽孢杆菌、双歧杆菌等调节肠道内菌群。