首先，灵芝孢子粉可以使用温开水进行冲服，但是冲泡时的水温不宜超出60度，以免温度过高破坏灵芝孢子粉的营养成分，影响对其的吸收利用。

　　其次，还要注意食用时间，应该尽量在早餐前半个小时，午饭前半个小时和晚上睡觉前半个小时等个时间段分别服用。在合适的时间段服用灵芝孢子粉不仅有利于其吸收利用，还能提升保健效果。若在饭后服用可能会因为进食影响灵芝孢子粉的利用率，而对于肠胃不好的人群，可以在饭后一个小时进行服用。

　　灵芝孢子粉中较大程度的保留了灵芝的营养物质以及功效，应该在医生的专业指导下服用。