可以天天中药泡脚。中药泡脚是目前比较流行的一种养生的方法，可以预防及治疗疾病。

　　跌打损伤引起的脚踝肿痛通过中药泡脚有活血化瘀、止痛、促进恢复的作用。

　　另外，脑血管疾病引起的末梢神经麻痹、糖尿病引起的周围神经病变，通过中药泡脚，具有活血化瘀通络、改善微循环等功效，有利于改善病情。

　　此外，中药泡脚还能够改善下肢血液循环，并缓解肌肉紧张、缓解身体疲劳，有助于提高睡眠质量。

　　注意泡脚时间不宜过长，一般20-30分钟左右，水温不要太热，在35度左右即可，否则可能会引发低血压、烫伤，出现头晕、局部疼痛等症状。