月子里头疼的治疗可采取以下手段：

　　1、注意休息、保证充足的睡眠，避免熬夜。

　　2、适当饮用牛奶、桂圆红枣汤、花茶等饮品，具有促进睡眠、醒脑开窍、缓解头痛的作用，而且对于哺乳没有影响。

　　3、可用清凉油或红花油按摩两侧太阳穴，也能够缓解疼痛。

　　4、热水泡脚能够促进全身的血液循环，也有缓解头疼的作用。

　　5、饮食方面应该以清淡为主，不要吃过于油腻或者辛辣刺激性的食物。

　　6、尽量保持情绪放轻松，家属应该帮忙多照料新生儿，产妇避免有过大的心理压力。

　　7、应定期测量血压，如果血压升高，应去医院就诊，必要时可以在医生的指导下服用降压药。