患者可以使用棉签轻轻按压扁桃体，可以将结石刮出，患者可使用口腔清洁器冲洗结石，可以使结石松动，出现自然脱落。若患者已出现疼痛症状，或结石体积较大，可前往医院就诊，通过手术方式取出结石。患者术后可能出现咽喉疼痛的症状，短时间内禁食生冷坚硬、辛辣刺激的食物，待症状缓解后缓慢恢复正常饮食。

　　患者日常需保持口腔卫生，养成早晚刷牙的良好习惯，在进食后使用淡盐水漱口，清除口腔内的食物残渣，避免细菌滋生。保持充足的睡眠，可进行适量的体育锻炼，增强体质，降低扁桃体炎复发的风险。