吃橘子一般不会胖。橘子本身属于一种低脂肪的食物，而且它里面含有大量的膳食纤维，可以有效的促进肠道蠕动，减少对脂肪的吸收，还可以改善便秘现象。橘子还含有大量的维生素C，可以补充身体所需要的微量元素。

　　但是需要注意，不要吃的太多，因为它本身属于热性的食物，吃多了可能会上火，从而导致便秘。

　　吃橘子的同时，如果大量食用其他高热量的食物可能会导致身体发胖，比如奶油、奶酪、肥肉、黄油等。

　　身体发胖时需要积极控制自己的饮食以及加强体育运动来促进脂肪燃烧，可以多进行跳绳、跑步等运动。