颈椎的轻微骨质增生是无法自愈的。通常颈椎部位的增生物是生长过度的骨骼，机体一般无法自行清除。但如果是钙化的软组织或者是囊肿，则有可能自行吸收并恢复正常。

　　颈椎骨质增生是一种常见的病理表现，一般患者反复活动颈椎或长时间低垂头部时，有可能出现此类情况，而且患者颈部时可能有可触及的硬物，如果增生物频繁压迫神经或刺激肌肉组织，则患者还有可能会在活动颈椎时产生强烈疼痛，必要时可能需服用对乙酰氨基酚、布洛芬等非甾体抗炎药物进行治疗。

　　而患者日常生活中需要注意颈椎，不可长时间伏案工作，同时需注意矫正坐姿、站姿，避免颈椎变形并形成增生。