大人记忆力不好可以在医生指导下服用调节神经的药物治疗，常用药物包括谷维素和安神补脑液等；也可以服用改善脑代谢的药物，比如比拉西坦、奥拉西坦等；还可以使用胞二磷胆碱和养血清脑颗粒等药物改善记忆力不好的情况。

　　患者记忆力不好有可能是精神紧张、压力大等因素导致，患者可以改善自身的心理状态缓解，无法自我调节时，需要寻求心理医生的帮助。若患者因为睡眠不足引起记忆力差现象，应该养成良好的作息习惯，禁止熬夜、保持充分的睡眠以及适当参加体育锻炼，可使症状好转。