脾胃不好可能是脾胃虚寒、脾胃湿热等因素引起的，如果是脾胃虚寒可以用花椒、姜片、艾叶等中药泡脚。脾胃湿热者通过泡脚并不能有效改善。

　　1、脾胃虚寒

　　脾胃虚寒者泡脚时可以加入花椒、姜片、艾叶等物质，花椒、姜片、艾叶具有祛风散寒的功效，能够改善脾胃虚寒引起的脘腹胀痛、腹泻等症状。脾胃虚寒者除了泡脚，还可以在医生的指导下服用香砂六君子汤或者理中汤等中药进行调理。

　　2、脾胃湿热

　　脾胃湿热者调理上主要以祛湿除热为主，泡脚不能够起到祛湿除热功效，其主要是可以散寒气。因此脾胃湿热者建议遵医嘱服用药物调理或采取饮食调理。也可以通过针灸、拔罐等方法来调理。