想要快速祛斑首先要注意防晒。在出门时不仅要涂防晒，还要带上太阳伞来遮挡。如果是由于身体缺乏维生素C导致的脸上色斑，要及时补充维生素C，达到清理皮肤角质，淡化黑色斑点的功效。

　　建议患者要多吃富有维生素C的水果，保证睡眠质量。如果没有充足睡眠，就会容易出现色斑以及色斑加重。平时还可以用白醋洗脸，对祛斑也有很大的好处。