筋膜炎的治疗，一般需要注意休息，可以局部用筋膜枪或者冲击波，经有经验的医师进行康复训练、理疗、针灸，针对筋膜炎产生的疼痛，可以用非甾体内的消炎镇痛药，或者用中草药进行熏蒸、外洗、外喷剂、贴膏药，同时口服舒经通络，散寒止痛，活血化瘀的中成药。

　　此外，在筋膜炎疼痛不是特别严重的时候，进行一定的康复主动和被动的屈伸锻炼，减轻筋膜炎局部的结节和酸胀不适，平时多注意休息，避免劳累，受凉，不良姿势，严重时，要去医院检查清楚以后再对症治疗。