牛奶粉具有促进消化，提高人体免疫力，改善失眠，多梦等功效，牛奶中含有大量蛋白质、维生素、钙离子、脂肪弹和维生素，可以为人体代谢提供足够能量，促进肠道内菌群稳定。奶粉中钙以及维生素D可以促进骨骼生长，预防佝偻病和骨质疏松，牛奶粉中维生素可以增加皮肤代谢速度，维生素B还可以改善失眠多梦。