海带当中含碘量非常高，同时也含有各种微量元素，对于降脂、降糖、降血压等，都有比较好的效果。

　　其次，海带也具有利水消肿的功效，比如有一些水肿的患者或者是由于营养不良而引起的水肿，都可以食用海带，同时再配合药物能够起到更好的治疗效果，但是，对于甲亢患者而言，尽量避免多吃海带。