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体脂多少才正常

2024-09-13

  正常人体质脂肪率分别是男性15%-18%,女性为25%-28%。如果体脂过多会引起人肥胖,但肥胖可以引起很多疾病,比如高尿酸血症、高血压、高脂血症、冠心病等。

  但如果体脂过少或者是体脂过低,也容易引起一些病。有研究表明,如果血脂过低,很容易引起癌症,所以体脂过高或者是过低,对人都有害。

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