两岁宝宝可以枕枕头，一般孩子一岁以后可以给孩子枕三到四厘米左右高度枕头，家长可以根据孩子情况适当调整孩子枕头高度。孩子三个月以后颈椎稳定性逐渐增加，如果家长需要就可以根据孩子情况选择一厘米左右枕头。三个月以前孩子头部承受能力比较差，不建议给孩子枕枕头，等孩子三个月以后慢慢可以增加到两到三厘米，随着孩子月龄增加，可以适当增加枕头高度。