月经前乳头触碰疼痛，主要是因为体内的激素水平升高，刺激乳腺腺体增生后而引起的，属于正常的生理现象，和乳腺增生也有关系。

　　从中医角度来讲，月经前乳头触碰疼和肝郁气滞有关，一般在月经前会加重，可热敷或按摩缓解。如症状严重，建议服用活血散结的中成药来调理症状，不要穿过紧的内衣。