可以通过对胸部按摩能够缓解胸部一大一小的表现。同时，还需要佩戴矫正型内衣有效矫正。在饮食方面也要适当调节，多吃含胶原蛋白丰富食物。如果通过以上方法仍然不能改善，还需要通过医美方式进行手术矫正，包括自体脂肪移植以及硅胶假体隆胸等。

　　胸部出现一大一小的情况，通常不会威胁身体健康，但是会影响到外在美观。