平躺睡觉感觉到胃痛，首先应考虑由于背部筋膜炎而引起，长时间久坐，一个姿势过久或者是过于劳累，局部受凉，没有注意休息都会导致背部筋膜炎，通过热敷、适当按摩能够得到缓解，在平时也要避免一个姿势过久，可以适当进行户外锻炼，但不可以过于劳累。另外还需要考虑由于肾虚引起，通过口服益气补肾药物能够缓解症状，平时也要养成良好生活和饮食习惯，要积极锻炼身体，提高体质。