每天都想睡觉可能是由于睡眠不足导致，而且睡眠质量不好，深度睡眠时间短，从中医角度上讲，对于气血虚、脾虚、湿困人也容易天天想睡觉，同时不能排除患者出现神经衰弱、脑供血不足等神经性疾病，也会造成这种现象。另外天天都有想睡觉没精神，说明这个人没有压力，可以找一些自己喜欢干的事情，吃饭不要过饱，因为过饱容易引起嗜睡，对于长期脑供血不足、颈椎病、低血糖引起天天想睡觉，可以吃安神补脑药物。