在线问医生

您身边的健康养生,疾病预防知识库!
在线问医生> 养生> 疾病库  >  糖尿病可以吃生花生吗

糖尿病可以吃生花生吗

2024-09-13

  对于糖尿病患者,则可适量吃生花生。花生本身含有丰富的植物蛋白以及多种脂溶性维生素,其营养非常丰富,糖尿病患者可适量食用。

  若过度摄入,则易引起餐后血糖升高,因为花生所含能量和脂肪量相对较多。对于糖尿病的患者,应以低糖、低脂肪、低能量饮食摄入为原则,且适当加强体育活动,降低体重,以减少对餐后血糖的不良影响。