身体经常出汗，主要是由于体内湿热过重，或者是由于肝阳上亢导致的，要注意清淡饮食，避免吃辛辣刺激性的食物，同时保持心情舒畅，应在适宜的环境中生活，能够得到缓解。

　　如果是以虚汗为主，主要是由于阳虚、气虚或阴虚而发热导致的。阴虚发热主要会导致盗汗，通过口服虚汗停能够缓解症状。气虚是指白天出汗多，尤其是指活动之后更加严重，通过口服固表止汗、温阳益气的药物能够治疗，在临床上常应用屏风散治疗。