感冒期间患者可以适当吃面食、粥类、水果、蔬菜等清淡食物，要避免吃油腻、辛辣、生冷等刺激性较大的食物；另外，要注意多喝水、注意休息、避免着凉。

　　从中医角度分析，感冒分为风热感冒和风寒感冒，需要根据患者感冒时临床症状及中医辨证论治结果，按医嘱使用疏风散寒类或清热解毒类药物对因治疗。