浑身发酸原因有很多，最常见是全身重体力劳动或者是剧烈运动之后导致体内乳酸堆积，乳酸主要堆积部位肌肉，会导致全身肌肉酸胀痛感觉，通常这种情况下要休息两到三天就能缓解，出现感冒也会有全身酸软乏力症状等，身体内微量元素发酸或者是有其他部分症状。还有一种情况是当女性处于更年期时候，会觉得全身骨头都有不适症状，就像更年期表现一样。