挤奶时，硬块可以通过按摩的方式揉开。如果在哺乳期间，女性出现乳腺堵塞，会出现硬块。可以先采用热水袋局部热敷的方式，来缓解症状。也可以适当的用手进行按摩乳房硬块的症状，能够得到很快的疏通。

　　必要时，也可以请专业的通乳师，来进行通乳治疗。如果乳房硬块，仍然没有疏通，需要尽快的前往正规的医院的乳腺外科就诊。完善相关的检查，再做治疗。