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肾虚后背疼痛怎么治疗

2024-09-13

  肾虚后背疼痛可以做以下治疗:

  一、饮食。饮食可以吃补肾虚的食物,如黑豆、黑米、黑木耳、桑葚、枸杞等,以上食物对肾虚引起的后背疼痛有一定的改善作用。

  二、运动。平时患者可以多做运动,如游泳、跑步、骑单车等,以上运动对肾虚引起的后背疼痛有一定的辅助治疗作用。

  三、如果以上治疗效果不好,可以去医院就诊,找医生辨证论治,给予相应的中药进行调理。