宝宝能够添加辅食以后，可以适当的喝一点粥，比如说小米粥，也可以吃一点大米粥，但是可以将大米炖的烂一些，这样能容易被宝宝消化吸收。

　　对于大一点的宝宝，可能已经长出了牙齿，可以在粥里面放一些青菜或者是肉丁等等，都能够满足宝宝成长过程中所需要的营养成分。宝宝平时要多喝水，可以吃一些新鲜的水果和蔬菜。