怕冷可以吃以下药物或食物进行调理：

　　一、如果怕冷是由于感冒、感染等疾病引起的，这时可以吃抗感冒的药物及抗感染的药物来进行治疗。

　　二、如果怕冷是由于阳气亏虚所引发的，这时食物可以吃补阳的食物，如羊肉、狗肉、鸡肉、鸽子肉等。中药可以补阳的中药，如肉桂、附子、锁阳、巴戟天等。