空腹血糖7.5毫摩尔每升可诊断为糖尿病，但病情并不特别严重，患者需控制饮食，增加体育锻炼。

　　在饮食方面，需减少吃含糖和含淀粉高的食物，避免高油脂、高糖食物摄入，多吃青菜和水果等。如果通过饮食和运动锻炼后，血糖仍高需遵医嘱合理用药降血糖，积极戒除烟酒，定期复查血糖情况。