身体容易受凉，可以做以下调理：

　　一、锻炼。身体容易受凉，说明患者体质较差，这时可以增强体育锻炼，可以进行游泳、跑步、爬山、跳绳等，以上运动有增强体质的作用。

　　二、中药调理。中医认为身体容易受凉，是气虚不固引起的，这时可以给予补气治疗，长的中药方剂是玉屏风颗粒等。在治疗时患者饮食还应该注意，不要吃过于寒凉的食物。