在线问医生

您身边的健康养生,疾病预防知识库!
在线问医生> 养生> 疾病库  >  吃维生素可以喝茶吗

吃维生素可以喝茶吗

2024-09-13

  在服用维生素期间一般是不建议喝茶的。茶叶里面含有咖啡因,咖啡因会对维生素等药效产生影响,当药效受到影响后相应的维生素会无法被身体充分的吸收。如果确实想喝茶,建议在服用药半个小时到一个小时左右再喝茶,不要同时服用。

  当身体出现某种维生素缺乏的表现时,适当的服用对于补充身体相应的维生素是有帮助的,但是如果身体没有该类要求一般不建议盲目地补充维生素,会导致身体维生素过量。