没睡好导致眼睛肿了，需要通过以下方式治疗：

　　第一、要尽量改善睡眠质量，保持充足的睡眠时间。

　　第二、不要揉搓眼皮部位，以免导致水肿症状加重。

　　第三、可以使用冰毛巾或冰袋做眼部冷敷，能够收缩眼睑皮下组织中的毛细血管，减轻血管内液体向组织间隙的渗漏，从而消除水肿。

　　第四、可以在眼皮部位涂激素眼膏治疗来消肿，如妥布霉素地塞米松眼膏等。