一侧肩膀疼痛可以有以下几种原因：

　　第一、肩周炎，肩周炎可以导致肩关节疼痛、肩关节活动受限。

　　第二、颈椎病，颈椎病可以压迫神经而导致颈肩痛，出现一侧肩膀疼痛，这时要检查颈椎X线片、CT、核磁共振来诊断。

　　第三、肩关节肩峰撞击综合症或者是肩袖撕裂，也可以导致一侧肩膀疼痛，这时要检查肩关节核磁共振来进行诊断。