肚子里气体太多可以通过以下方式进行缓解：

　　第一、可以顺时针按摩腹部，按摩时要注意动作轻柔，以顺时针的方向按摩，可以促进胃肠道蠕动，有助于排气，缓解肚子里面气多的症状。

　　第二、可以适量活动，能起到促进胃肠蠕动的作用，有助于排气。

　　第三、可以吃一些促进胃肠蠕动的药物进行治疗。