宝宝头摔青了，可以通过局部冷敷和热敷的方法来进行缓解，一般在24小时以内局部冷敷，24小时以后可以局部热敷。

　　如果孩子伴有精神烦躁、呕吐等症状，要及时到医院进行头部CT、核磁共振等相关检查，明确脑组织是否受到损伤。如果有头颅骨折及颅内出血，需要住院治疗。