排便不畅的患者，首先可以选择吃含有纤维素高的食物来促进排便，使大便通畅，也可以吃通便药物。

　　常见的纤维素较高的食物有青菜、红薯、黄瓜，食用后能够促进胃肠蠕动，软化大便，让大便更加通畅的排出。

　　此外，选择吃火龙果、香蕉也是不错的选择，具有比较好的通便效果、

　　必要的时候，还可以选择药物来通便，但是要防止形成药物依赖。