如果是因为年龄衰老后出现白发，这是一种正常生理现象，无法逆转，无法通过药物等治疗使白头发变成黑发。如果是营养不良，身体缺乏维生素或者微量元素，平时注意合理膳食，营养均衡，适当补充维生素和微量元素，部分人可以再次长出黑头发。

　　除此之外，部分人长白发，可能是因为长期焦虑、精神压力过大等因素所导致，平时需要注意调控情绪减轻压力。